Prima di tutto preriscaldate il forno a 175–180 °C e rivestite la teglia da forno (20 cm × 30 cm) con carta da forno.
Preparate quindi l'impasto. In una ciotola di medie dimensioni versate la farina di farro tipo 00, il cacao olandese e il lievito in polvere e mescolate. Poi aggiungete 250 ml di latte, 60 ml di olio di colza, lo yogurt bianco, lo zucchero di canna e 3 uova. Con una frusta lavorate il tutto fino a ottenere un impasto liscio.
Versate l'impasto ottenuto nella teglia preparata e cuocete in forno per 18–20 minuti a 175–180 °C. Prima di sfornare, testate l'impasto con uno stecchino. Se la superficie dello stecchino rimane asciutta e l'impasto non vi aderisce, la torta è pronta. Se sullo stecchino restano pezzi di impasto non cotto, rimettete la torta in forno per qualche minuto e ripetete la verifica.
Dopo la cottura lasciate raffreddare la torta al cacao per 30 minuti. Poi tagliatela in 12 pezzi di uguale dimensione e servite.
