Toast al tonno veloci
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Toast al tonno veloci

8 min 3 min Facile 2 pezzi

Non avere il tostapane non è affatto un problema! Fate gratinare i toast in forno oppure tostateli in padella. La mozzarella filante con il tonno si prenderanno cura di una sensazione di puro benessere.

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 355 kcal
  • 25g proteine
  • 16g grassi
  • 27g saccaridi

Ingredienti

Procedimento di preparazione

Scaldate il tostapane.

Tagliate la mozzarella e i pomodori a piccoli cubetti. Scolate il liquido dal tonno.

Su 2 fette di pane integrale da toast distribuite uniformemente il tonno, la mozzarella e i pomodori.

Aggiungete il basilico, coprite con le fette di pane rimaste e mettete a tostare nel tostapane. Se non avete il tostapane, scaldate una padella e tostate i toast a fuoco medio finché la mozzarella all'interno non si scioglie.

DRITTA

Per una variante originale potete aggiungere del pesto al basilico.