Spiedino di salmone con zucchina

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 270 kcal
  • 24g proteine
  • 17g grassi
  • 3g saccaridi

Procedimento di preparazione

Preriscaldate la griglia a contatto a temperatura media.

Tagliate il salmone a 3 cubetti e ricopriteli con le spezie blackened.

Preparate uno stecchino per spiedini e infilzate alternativamente i cubetti di salmone e le fette di zucchina (infilzate quest'ultima sempre in gruppi di tre).

Componete lo spiedino in modo che alle due estremità ci sia la zucchina.

Trasferite lo spiedino pronto sulla griglia preriscaldata e grigliate per 4 minuti per lato.

Irrorate lo spiedino pronto con succo di lime e servite.

DRITTA

*Spezie blackened per il pesce

- 2 cucchiai di paprica affumicata macinata

- 1 cucchiaino di pepe di Cayenna

- 1 cucchiaino di cipolla essiccata

- 1 cucchiaino di aglio essiccato

- 1 cucchiaino di origano essiccato tritato

- ½ cucchiaino di pepe