Smoothie all'arancia

Un ottimo refrigerio estivo non deve essere per forza solo la limonata. Uno smoothie all'arancia è succoso, dolcissimo, ricco di vitamine e ha un colore meraviglioso. La preparazione è pronta in un attimo e poi non resta che godersi appieno la soleggiata estate.

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 307 kcal
  • 15g proteine
  • 7g grassi
  • 46g saccaridi

Procedimento di preparazione

Sbucciate l'arancia e dividetela a spicchi.

Mettete tutti gli ingredienti nel frullatore, frullate e servite.

Conservate lo smoothie in frigorifero per un massimo di 3 giorni.