Smoothie al cetriolo
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Smoothie al cetriolo

5 min 0 min Facile 1 porzione

Il cetriolo non appartiene alle bevande? Dove l'avete sentito? Al contrario, il cetriolo è una verdura incredibilmente rinfrescante da cui emana energia positiva. Convincetevi da soli e provate la nostra ricetta per lo smoothie al cetriolo senza lattosio. Bastano 5 ingredienti e 5 minuti del vostro tempo. Ci siete?

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 153 kcal
  • 3g proteine
  • 5g grassi
  • 25g saccaridi

Ingredienti

Procedimento di preparazione

Mettete tutti gli ingredienti nel frullatore e frullate fino a ottenere un composto liscio.

Versate lo smoothie pronto in un bicchiere e servite.

DRITTA

Agli ingredienti di base potete aggiungere nel frullatore un dolcificante a scelta, ad esempio miele o stevia.