Smoothie ai mirtilli con cavolo riccio
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Smoothie ai mirtilli con cavolo riccio

5 min 0 min Facile 1 porzione

Uno spuntino veloce, una colazione o un dessert. Tutti questi ruoli li ricopre egregiamente un rinfrescante smoothie ai mirtilli arricchito con cavolo riccio. Sapore eccellente e apporto di sostanze benefiche all'organismo garantiti.

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 206 kcal
  • 21g proteine
  • 3g grassi
  • 19g saccaridi

Ingredienti

Procedimento di preparazione

Mettete tutti gli ingredienti nel frullatore e frullate fino a ottenere un composto liscio.

DRITTA

Se lo smoothie è troppo denso, aggiungete ancora un po' di latte di mandorle.