Pudding di chia con ciliegie
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Pudding di chia con ciliegie

35 min 0 min Facile 2 porzioni

Abbiamo per voi un'idea per un dessert velocissimo in barattolo, da gustare anche come spuntino pomeridiano. Le ciliegie forniscono inoltre una buona dose di vitamine e altre sostanze preziose.

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 224 kcal
  • 10g proteine
  • 10g grassi
  • 19g saccaridi

Ingredienti

Procedimento di preparazione

Frullate tutti gli ingredienti, versate il composto in un barattolo e lasciate riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.

Trascorso il tempo indicato, servite il pudding di chia (preferibilmente con ciliegie fresche).