Porridge di riso del Medio Oriente
Valori nutrizionali per 1 porzione/unità
- 307 kcal
- 9g proteine
- 8g grassi
- 50g saccaridi
Ingredienti
- 200 g di riso bianco a chicco lungo a secco
- 1 cucchiaino di spezie per pan di zenzero
- 1 cucchiaino di cannella macinata
- 400 ml di latte parzialmente scremato (o qualsiasi latte vegetale)
- 30 g di pistacchi sgusciati non salati e non tostati (da tritare grossolanamente)
- 150 ml di acqua
- 2 cucchiaini di burro
- 1 cucchiaio di miele liquido