Porridge di riso

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 219 kcal
  • 8g proteine
  • 4g grassi
  • 37g saccaridi

Procedimento di preparazione

Per prima cosa schiacciate la banana sbucciata in un pentolino più piccolo.

Aggiungete poi nel pentolino 400 ml di latte scremato, 1 cucchiaino di estratto di vaniglia e il riso precotto. Cuocete tutto a fuoco medio per circa 12 minuti (o fino a quando il porridge non si addensa).

Togliete quindi il pentolino dal fuoco, incorporate 1 tuorlo d'uovo nel porridge e servitelo ancora caldo.