Popcorn al burro di arachidi

Il popcorn deve essere salato? Assolutamente no. Provate la variante con burro di arachidi e miele e scoprirete di cosa ha mancato finora la vostra vita. Potrete gustarlo come spuntino o mentre guardate il vostro film preferito.

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 344 kcal
  • 6g proteine
  • 24g grassi
  • 26g saccaridi

Procedimento di preparazione

In una pentola scaldate l'olio di girasole.

Aggiungete il mais e agitate delicatamente la pentola.

Non appena il mais inizia a scoppiettare, coprite la pentola e mantenete a fuoco medio. Il popcorn sarà pronto quando l'intervallo tra uno scoppio e l'altro sarà superiore a 3–4 secondi.

In una padella, a fuoco basso, scaldate il miele insieme al burro di arachidi, all'estratto di vaniglia e all'olio di cocco, mescolando finché tutto non si è amalgamato.

Versate il composto sul popcorn preparato, coprite la pentola e agitate in modo che tutto il popcorn sia ricoperto.