Plumcake ai lamponi con polenta

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 512 kcal
  • 24g proteine
  • 26g grassi
  • 43g saccaridi

Procedimento di preparazione

Prima di tutto preriscaldate il forno a 180 °C e rivestite lo stampo da plumcake (26 cm × 13 cm) con carta da forno.

Mentre il forno si preriscalda, iniziate a preparare l'impasto. In una ciotola capiente mescolate la polenta istantanea, la farina di farro, il lievito in polvere, lo zucchero di canna, la scorza di limone grattugiata finemente e un pizzico di sale.

Agli ingredienti secchi aggiungete 2 uova, 60 ml di olio di girasole, la panna acida e 100 ml di latte vaccino parzialmente scremato. Con una frusta sbattete il tutto fino a ottenere un impasto liscio.

Con l'aiuto di una spatola o di un cucchiaio incorporate delicatamente i lamponi nell'impasto e versatelo nello stampo da plumcake preparato.

Inserite lo stampo pieno nel forno preriscaldato e cuocete l'impasto per 40–50 minuti a 180 °C. Verificate la cottura con uno stecchino.

Dopo la cottura estraete lo stampo dal forno e lasciate raffreddare il plumcake ai lamponi nello stampo per 10 minuti. Poi sformatelo e lasciatelo raffreddare ancora 1 ora prima di tagliarlo.

DRITTA

Se utilizzate lamponi surgelati, è necessario scongelarli prima e rimuovere il succo in eccesso. Se non avete tempo di scongelarli o non ne avete voglia, riducete il latte di 50 ml e cuocete il plumcake di polenta per 5–10 minuti in più.