Ed eccola di nuovo con noi, la nostra bellezza rossa – la barbabietola :). Come la utilizzeremo oggi? In modo un po' insolito - su una pizza integrale! E sarà una delizia. Non ci credete? Provatela e fateci sapere. La preparazione richiede un po' più di tempo, ma una volta che avrete assaggiato e sulla lingua vi si scioglierà la combinazione di barbabietola, pomodori, feta e noci, non ve ne pentirete :).
Pizza integrale con barbabietola rossa
Valori nutrizionali per 1 porzione/unità
- 940 kcal
- 28g proteine
- 33g grassi
- 125g saccaridi
Ingredienti
- 1× lievito secco
- 3 cucchiaini di zucchero di canna
- 500 ml di latte vegetale (si può sostituire con latte vaccino parzialmente scremato)
- 300 g di farina di farro integrale tipo 00
- 280 g di farina di segale
- 1 cucchiaino di origano essiccato
- 1 cucchiaino di basilico essiccato
- 1 cucchiaino di aglio essiccato
- 3 cucchiaini di olio d'oliva
- 400 g di barbabietola rossa precotta (tagliata a fette)
- 1× cipolla bianca media (tritata finemente)
- 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro (senza zucchero)
- 400 g di pomodori pelati schiacciati in scatola
- 1 cucchiaino di lievito alimentare
- 100 g di formaggio feta
- 100 g di noci
- basilico fresco (per decorare)
- sale
- pepe