Pere in conserva

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 327 kcal
  • 2g proteine
  • 2g grassi
  • 76g saccaridi

Procedimento di preparazione

Sbucciate le pere, tagliatele a spicchi e privatele del torsolo.

Preparate quindi la salamoia: in un pentolino con 1 litro d'acqua fate bollire insieme lo zenzero grattugiato, un pizzico di sale, la stevia, la cannella e l'acido citrico. Cuocete a fuoco basso per 5 minuti.

Distribuite le pere tagliate in 2 barattoli da mezzo litro.

Versate la salamoia preparata nei barattoli fino quasi all'orlo, chiudete bene con il coperchio e sterilizzate a 80 °C per 20–25 minuti in un pentolino riempito d'acqua fino a circa ½ altezza. Lasciate raffreddare i barattoli, verificate che siano ermetici e non perdano liquido, e conservateli in un luogo fresco.

DRITTA

CONSIGLIO dei tester: La tester Míša ha aggiunto nei barattoli anche qualche chiodo di garofano intero.