Patatine di carote con dip alla paprika

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 155 kcal
  • 4g proteine
  • 10g grassi
  • 13g saccaridi

Procedimento di preparazione

Preriscaldare il forno a 180 °C.

Tagliare le carote pulite e sbucciate a bastoncini e metterle in una ciotola.

Mescolare i bastoncini di carota con 2 cucchiai di olio d'oliva, sale e pepe.

Rivestire una teglia con carta da forno, distribuirvi i bastoncini e cuocere nel forno preriscaldato per 10–15 minuti a 170–180 °C.

Mentre i bastoncini cuociono, preparare il dip. In una ciotola mescolare lo yogurt bianco, la paprika affumicata, lo spicchio d'aglio schiacciato, il succo di ½ limone, il sale e il pepe e mettere in frigorifero.

Servire i bastoncini cotti con il dip raffreddato.

DRITTA

Nel dip si può aggiungere, ad esempio, del prezzemolo fresco tritato.