Vi è venuta voglia di pasta? La nostra pasta al forno con pomodori e ricotta supererà ogni vostra aspettativa. La pasta integrale, più sana dal punto di vista nutrizionale, e la ricotta meno grassa con la mozzarella sono semplicemente una combinazione straordinaria, che vi sazierà a lungo senza un'eccessiva quantità di calorie. Ed è proprio quello che volete da un pranzo sano.
Pasta al forno con ricotta
Valori nutrizionali per 1 porzione/unità
- 574 kcal
- 28g proteine
- 23g grassi
- 65g saccaridi
Ingredienti
- 300 g di pasta di ceci a scelta (a secco) (sostituibile con pasta integrale di frumento)
- 250 g di mozzarella
- 200 g di ricotta
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 400 g di pomodori pelati a pezzi in scatola
- 1 cipolla gialla media (tritata finemente)
- 3 spicchi d'aglio (tagliati a fettine)
- 1 cucchiaino di timo essiccato
- 1 cucchiaino di rosmarino essiccato
- basilico fresco (per servire)
- sale
- pepe