Pane ai mirtilli

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 150 kcal
  • 6g proteine
  • 5g grassi
  • 24g saccaridi

Procedimento di preparazione

Preriscaldare il forno a 180 °C.

In una grande ciotola, sbattere le uova insieme allo yogurt greco, all'olio di girasole e al miele.

Aggiungere la farina di farro, i fiocchi d'avena e il lievito in polvere e mescolare accuratamente il tutto.

Infine incorporare il latte e i mirtilli al composto e lavorare fino a ottenere un impasto semiliquido.

Versare l'impasto in uno stampo da pane (30 cm × 15 cm) rivestito con carta da forno, trasferire in forno e cuocere per 45–50 minuti a 170–180 °C.

Lasciare raffreddare il pane cotto su una griglia e tagliarlo a fette (a noi sono venute circa 25 fette di 1,5 cm di spessore).

DRITTA

CONSIGLIO: Il pane ai mirtilli può essere servito da solo oppure con sciroppo d'acero e panna acida.

CONSIGLIO dei tester: La tester Linda ha diviso l'impasto del pane in stampi in silicone per muffin e ha cotto per 15 minuti in meno rispetto a quanto indicato nel procedimento base.