Aggiungi ai preferiti Palline proteiche con mirtilli rossi 40 min 0 min Facile 15 pezzi Valori nutrizionali per 1 porzione/unità 53 kcal 5g proteine 1g grassi 6g saccaridi Ingredienti 50 g di mirtilli rossi secchi 1 cucchiaino di cannella macinata 60 g di purea di mele 90 g di proteine del siero di latte alla vaniglia (si può omettere) 60 g di fiocchi di segale (macinati) Procedimento di preparazione Mescolate tutti gli ingredienti insieme in una ciotola.Amalgamate bene il composto con le mani fino a formare un impasto.Formate con l'impasto 15 palline di uguali dimensioni.Mettete le palline pronte in frigorifero per almeno 30 minuti e poi servite. DRITTA Al posto di 10 g di proteine potete aggiungere 10 g di cacao olandese. Condividi:
