Muffin alla banana

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 150 kcal
  • 5g proteine
  • 2g grassi
  • 26g saccaridi

Procedimento di preparazione

Preriscaldare il forno a 180 °C.

In una ciotola grande sbattere le uova con il miele e, aggiungendo gradualmente il latte, incorporare infine le banane schiacciate.

In una seconda ciotola mescolare gli altri ingredienti secchi.

Aggiungere gradualmente gli ingredienti secchi alla ciotola con gli ingredienti umidi, finché non si forma un impasto.

Distribuire l'impasto uniformemente in 12 pirottini per muffin.

Inserire nel forno preriscaldato e cuocere a 170–180 °C per 20–25 minuti.

I muffin pronti possono essere serviti subito dopo la cottura oppure raffreddati.

DRITTA

Aggiungere all'impasto 150 g di mirtilli rossi essiccati o altra frutta secca.