Melanzane grigliate

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 41 kcal
  • 2g proteine
  • 1g grassi
  • 6g saccaridi

Procedimento di preparazione

Preriscaldate il grill a contatto a temperatura media.

Lavate le melanzane e tagliatele con un coltello affilato o una mandolina a fette spesse 2–3 mm.

Poi in una ciotola mescolate la pasta di miso con lo zenzero grattugiato e spalmate il composto ottenuto su un lato di ogni fetta di melanzana.

Trasferite le fette spennellate sul grill caldo e grigliatele per 2–3 minuti per lato, finché non risultano dorate.

Cospargete le fette grigliate con il sesamo e servite con coriandolo fresco.