Mais grigliato

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 180 kcal
  • 3g proteine
  • 9g grassi
  • 20g saccaridi

Procedimento di preparazione

Prima di tutto, scaldate bene il grill. Grigliate quindi il mais a fuoco vivo sulla griglia aperta per 1–2 minuti per lato.

Nel frattempo, in una ciotola mescolate il burro, l'olio d'oliva, il prezzemolo e la menta. Una volta grigliato il mais, spennellatelo con il composto al burro, salatelo e servite.

DRITTA

Servite il mais da solo oppure come contorno alla carne.