Limonata al cetriolo

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 53 kcal
  • 2g proteine
  • 0g grassi
  • 13g saccaridi

Procedimento di preparazione

Lavate il cetriolo e tagliatelo a cubetti piccoli in modo da poterlo frullare facilmente.

Grattugiate lo zenzero su una grattugia a maglie larghe.

Trasferite il cetriolo e lo zenzero nel frullatore e aggiungete il succo di limone, il miele e le foglie di menta.

Coprite con 200 ml di acqua e frullate fino ad ottenere un composto liscio.

Aggiungete cubetti di ghiaccio alla limonata finita secondo necessità e servite.

DRITTA

SUGGERIMENTO: Potete decorare la limonata con strisce di cetriolo grattugiate e altre foglie di menta.