Limonata ai frutti di bosco e melograno
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Limonata ai frutti di bosco e melograno

5 min 0 min Facile 2 porzioni

Amate le limonате alla frutta ma non volete bere quelle comuni piene di aromi e zuccheri? La soluzione è semplice. Preparate una rinfrescante bibita fatta in casa con il profumo e il sapore della vera frutta, raffreddate e servite. Provate per esempio la combinazione di frutti di bosco e melograno.

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 74 kcal
  • 2g proteine
  • 2g grassi
  • 13g saccaridi

Ingredienti

Procedimento di preparazione

Frullate una parte dei chicchi di melograno e dei frutti di bosco con circa 100 ml di acqua frizzante. Filtrate l'acqua attraverso un colino e mescolate il liquido rosato con il resto dell'acqua, la frutta, il miele e il succo di lime.

Servite la limonata preferibilmente ben fredda.