Insalata messicana

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 193 kcal
  • 11g proteine
  • 10g grassi
  • 14g saccaridi

Procedimento di preparazione

Preparate una ciotola capiente.

Tagliate il peperone, i pomodori e il cheddar a cubetti piccoli e metteteli nella ciotola insieme al mais scolato e ai fagioli scolati. Sbucciate la cipolla,

tagliatela a metà e affettatela sottilmente, tagliate i peperoncini jalapeños a pezzi più piccoli e tritate finemente il coriandolo. Aggiungete tutto nella ciotola.

Aggiungete nella ciotola anche l'origano essiccato, il succo e la scorza di lime, il sale e il pepe e mescolate tutto. Dopo aver mescolato dividete l'insalata

nei singoli piatti e servite.