Avete poco tempo ma non volete rinunciare a un pasto come si deve? Allora apprezzerete il nostro trucchetto per sconfiggere la fame in ufficio anche quando non avete tempo di andare a pranzo fuori. Provate la nostra ricetta per l'insalata di verdure con cuscus, che si adatta comodamente in un barattolo piccolo con chiusura ermetica o in un contenitore. Impilate tutti gli ingredienti uno sull'altro, irrorate con il limone e chiudete. In questo modo tutto rimane perfettamente fresco. Poi vi basterà mescolare. Buon appetito.
Insalata in barattolo con cuscus
Valori nutrizionali per 1 porzione/unità
- 228 kcal
- 5g proteine
- 15g grassi
- 17g saccaridi