Aggiungi ai preferiti Insalata di frutta con formaggio di capra 7 min 0 min Facile 2 porzioni Valori nutrizionali per 1 porzione/unità 223 kcal 8g proteine 17g grassi 10g saccaridi Ingredienti 100 g di spinacini freschi 150 g di lattuga Little Gem 1 manciata di rosmarino fresco ½ arancia sanguinella Per il condimento: 1 cucchiaio di olio d'oliva 1 cucchiaio di aceto di vino 1 cucchiaio di miele 100 g di formaggio di capra Procedimento di preparazione Lavate gli spinacini e la lattuga Little Gem e mescolateli in una ciotola con il rosmarino fresco.Sbucciate l'arancia sanguinella, tagliatela a fette e aggiungetela nella ciotola.Preparate il condimento mescolando olio d'oliva, aceto di vino e miele.Dividete l'insalata in 2 piatti, sbriciolate il formaggio di capra su ciascuno, condite con il dressing e servite. DRITTA Ogni porzione può essere cosparsa con circa 50 g di pinoli. Condividi:
