Gnocchi integrali con funghi

Avete in casa funghi in abbondanza e volete preparare un pasto sostanzioso e genuino? Gli gnocchi fatti in casa con farina integrale e salsa ai funghi sono la scelta perfetta per gli amanti dei funghi. Aprite una piccola manifattura di gnocchi con i bambini e guardateli affiorare in pentola. Ne sarete molto più soddisfatti.

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 506 kcal
  • 21g proteine
  • 12g grassi
  • 71g saccaridi

Procedimento di preparazione

Mettete i funghi in una ciotola con acqua (usate la minor quantità possibile) e lasciate riposare per almeno 30 minuti.

Mettete le patate con la buccia in una pentola, coprite con acqua fredda e portate a ebollizione a fuoco alto. Poi abbassate la fiamma e cuocete le patate fino a cottura (circa 30 minuti).

Nel frattempo scaldate l'olio di colza in una padella, scolate i funghi e fateli rosolare (10 minuti a fuoco basso-medio). Poi togliete dal fuoco, aggiungete la ricotta e il timo e mettete da parte.

Scolate le patate cotte, sbucciatele e schiacciatele. Aggiungete la farina, il sale e l'uovo, mescolate tutto e formate l'impasto.

Prendete una parte dell'impasto e lavoratela con le mani formando un „serpente". Tagliate dall'impasto degli gnocchi (circa 1 cm di lunghezza) e premete su ciascuno con una forchetta dall'alto. Procedete allo stesso modo con il resto dell'impasto.

Cuocete gli gnocchi in acqua bollente salata a fuoco medio. Sono pronti quando affiorano in superficie (circa 4–5 minuti).

Mescolate gli gnocchi pronti con il composto di ricotta e servite.

DRITTA

Servite cosparsi di prezzemolo fresco tritato.