Ghiaccioli alle albicocche con granola

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 209 kcal
  • 7g proteine
  • 10g grassi
  • 29g saccaridi

Procedimento di preparazione

Iniziate prima con la preparazione della granola.

Preriscaldate il forno a 180 °C.

Preparate una teglia e foderatela con carta da forno.

In una ciotola capiente mescolate i datteri, le mandorle, i fiocchi d'avena, l'olio di cocco e 1 cucchiaio di miele. Sbriciolate il composto ottenuto sulla teglia, mettete in

forno preriscaldato e cuocete per circa 10–15 minuti a 170–180 °C. Quando il composto sarà leggermente dorato, tirate fuori la teglia dal forno e lasciate raffreddare la granola.

Nel frattempo preparate la crema per i ghiaccioli.

Tagliate a metà le albicocche ed eliminate il nocciolo.

Mettete lo yogurt bianco in una ciotola e dolcificatelo con 1 cucchiaino di miele. Mettete metà dello yogurt dolcificato nel frullatore, aggiungete le albicocche e frullate

fino a ottenere un composto liscio.

Preparate gli stampini per ghiaccioli.

Sul fondo versate lo yogurt al miele, poi versate uno strato di yogurt alle albicocche, inserite il bastoncino nel composto e cospargete la superficie con la granola raffreddata. Mettete lo stampo nel congelatore per 3–4 ore.

DRITTA

CONSIGLIO: Per sformare più facilmente i ghiaccioli, lasciateli riposare qualche minuto a temperatura ambiente oppure immergeteli con lo stampino in acqua tiepida.