Gamberi in salsa di senape

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 386 kcal
  • 21g proteine
  • 31g grassi
  • 6g saccaridi

Procedimento di preparazione

In una padella fonda scaldare un cucchiaio di olio di colza, aggiungere 3 spicchi d'aglio schiacciati e rosolare a fuoco basso per 1 minuto. Aggiungere i gamberi nella padella e rosolare per altri 3–4 minuti.

Togliere i gamberi rosolati dalla padella e mettere da parte. Nella stessa padella aggiungere la cipolla tagliata finemente e rosolare a fuoco medio per 3 minuti. Poi aggiungere la senape di Digione, mescolare, versare il latte di cocco e far cuocere per 5–7 minuti a fuoco medio.

Quindi rimettere i gamberi rosolati nella padella e aggiungere gli spinaci. Mescolare tutto e cuocere ancora per 1–2 minuti a fuoco medio. Infine cospargere il contenuto della padella con la mozzarella grattugiata, aggiustare di sale e pepe, dividere in 4 piatti e servire.