Frullato di mirtilli con mela e datteri
Aggiungi ai preferiti

Frullato di mirtilli con mela e datteri

5 min 0 min Facile 1 porzione

Preparare un frullato in casa è davvero semplice e soprattutto molto nutriente e gustoso. Venite a provare con noi un'altra versione di questa bevanda amatissima, con mela e datteri. I datteri garantiscono che nel frullato non sia necessario aggiungere altri dolcificanti e si abbinano perfettamente con la restante frutta.

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 279 kcal
  • 3g proteine
  • 5g grassi
  • 53g saccaridi

Ingredienti

Procedimento di preparazione

Frullate tutti gli ingredienti indicati fino a ottenere un composto liscio.

Versate il frullato pronto in un bicchiere e servite.

Il frullato può essere conservato in frigorifero per 1–2 giorni.