Frittelle alla banana

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 288 kcal
  • 10g proteine
  • 15g grassi
  • 26g saccaridi

Procedimento di preparazione

Sbucciare la banana, metterla nel frullatore insieme a tutti gli altri ingredienti e frullare fino a ottenere un impasto liscio.

Scaldare a fuoco medio una padella antiaderente a secco*, formare direttamente sulla superficie della padella delle frittelle più piccole e cuocerle 2 minuti per lato a fuoco medio.

Dividere le frittelle pronte in 2 piatti e servire.

* A piacere si può aggiungere 1 cucchiaio di olio di cocco nella padella prima di scaldarla.

DRITTA

Servire le frittelle decorate con pezzi di banana e mandorle a lamelle e irrorate con sciroppo d'acero.