Fiocchi d'avena alla menta e cioccolato per la notte

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 203 kcal
  • 5g proteine
  • 6g grassi
  • 33g saccaridi

Procedimento di preparazione

Prima di tutto preparate 3 barattoli a chiusura ermetica (circa 250 ml), nei quali dividerete poi i fiocchi d'avena.

Tritate finemente il cioccolato e la menta in una ciotola più grande. Aggiungete gli altri ingredienti e mescolate. Dividete il composto ottenuto nei barattoli preparati e mettete a solidificare in frigorifero per tutta la notte (o almeno per 6 ore).

Trascorso il tempo, servite.

DRITTA

Invece di mescolare il cioccolato nel composto, potete anche scioglierlo, versarlo sopra i fiocchi d'avena e lasciarlo solidificare in frigorifero. Suggerimento per la presentazione: Prima di servire, decorate i fiocchi d'avena con menta fresca.