Composto di tacchino con patate e peperone
Valori nutrizionali per 1 porzione/unità
- 428 kcal
- 28g proteine
- 13g grassi
- 49g saccaridi
Ingredienti
- 350 g di petto di tacchino
- 550 g di patate crude a pasta gialla tipo A (sbucciare)
- 300 g di mix di peperoni verdi, gialli e rossi (pulire)
- 70 g di cipolla gialla
- 150 g di carota
- 240 g di pomodoro carnoso
- 2 foglie di alloro secco
- 2 spicchi d'aglio (grattugiare finemente)
- 100 ml di acqua
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- sale
- pepe