Ciambella alle carote

Mmm, una ciambella così buona fatta con amore rallegra in qualsiasi occasione, accompagnata da una tazza di tè o caffè. Le varianti di ciambella sono innumerevoli, ma questa alle carote merita assolutamente di essere provata, perché non ne avete mai mangiata una così morbida e succosa.

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 253 kcal
  • 5g proteine
  • 15g grassi
  • 22g saccaridi

Procedimento di preparazione

Preriscaldate il forno a 180 °C.

In una ciotola capiente mescolate le mele grattugiate grossolanamente con le carote grattugiate finemente, l'olio, il miele e il latte.

Setacciate nella ciotola la farina di farro, le noci macinate e il lievito per dolci.

Mescolate bene il tutto e lavorate il composto fino a ottenere un impasto.

Ungete accuratamente uno stampo per ciambella con il burro e spolveratelo con la farina.

Versate l'impasto preparato nello stampo, livellate uniformemente la superficie con un cucchiaio o una spatola e inserite lo stampo con l'impasto nel forno preriscaldato.

Cuocete la ciambella per 50–55 minuti a 170–180 °C.

Prima di sfornare, verificate la cottura della ciambella con uno stecchino. Infilzatelo nel punto più alto della ciambella ed estraetelo. Se la superficie dello stecchino rimane asciutta e l'impasto non vi si attacca, la ciambella è pronta. Se sullo stecchino rimangono pezzi di impasto non cotto, rimettete la ciambella in forno per qualche altro minuto e poi ripetete l'operazione.

Dopo la cottura, sformate subito la ciambella e lasciatela raffreddare su una griglia.

Tagliate la ciambella raffreddata in 16 pezzi e servite.

DRITTA

Alla ciambella alle carote si abbina perfettamente una glassa che si prepara mescolando 200 g di formaggio cremoso, 100 ml di latte parzialmente scremato e 4 cucchiai di miele.