Carbonara sana di zucchine

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 172 kcal
  • 8g proteine
  • 12g grassi
  • 7g saccaridi

Procedimento di preparazione

Prima di tutto preparate le zucchine: con un pelapatate tagliatele a fettine sottili, poi riducetele a striscioline lunghe e sottili.

Una volta pronte le zucchine, scaldate una padella a fuoco medio con l'olio d'oliva. Aggiungete le striscioline di zucchina e saltate per 4–5 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Trascorso il tempo indicato, versate nella padella il brodo e il succo di limone e fate cuocere il tutto per 1 minuto a fuoco medio.

Infine spegnete la fiamma, aggiungete sale, pepe, parmigiano e prezzemolo e incorporate i tuorli con un cucchiaio di legno, mescolando vigorosamente fino a ottenere una salsa cremosa.

Servite immediatamente dopo la cottura.

DRITTA

Consigli per il servizio: prima di portare in tavola potete cospargere le porzioni con parmigiano grattugiato e germogli di ravanello oppure crescione fresco.