Biscotti al cacao con crema di ricotta

Valori nutrizionali per 1 porzione/unità

  • 99 kcal
  • 3g proteine
  • 5g grassi
  • 11g saccaridi

Procedimento di preparazione

Preriscaldare il forno a 180 °C.

In una ciotola mescolare la farina d'avena, l'eritritolo, il cacao olandese, il bicarbonato di sodio, l'olio di cocco, l'estratto di vaniglia, il latte di mandorle e un pizzico di sale.

Lavorare il composto con le mani fino a ottenere un impasto compatto, formare una palla, avvolgerla nella pellicola alimentare e lasciarla raffreddare in frigorifero per 10 minuti.

Nel frattempo preparare la crema: in una ciotola chiudibile montare con una frusta la ricotta magra, il latte di soia in polvere e la stevia, chiudere la ciotola con il coperchio e mettere in freezer per 20 minuti.

Dopo 10 minuti tirare fuori l'impasto dal frigorifero, lavorarlo con le mani e stenderlo tra 2 fogli di carta da forno fino a ottenere uno strato spesso 2–3 mm.

Rimuovere con attenzione il foglio superiore e preparare una teglia foderata con un foglio pulito di carta da forno.

Ricavare dall'impasto steso dei dischetti del diametro di circa 3 cm e disporli sulla teglia foderata; utilizzare anche tutti i ritagli di impasto rimasti dopo il primo taglio. L'impasto dovrebbe essere sufficiente per circa 36 dischetti.

Trasferire la teglia con i dischetti nel forno preriscaldato e cuocere per 12 minuti a 180 °C.

Lasciare raffreddare completamente i dischetti su una gratella, quindi unirli a coppie con la crema di ricotta raffreddata. Conservare i biscotti pronti in frigorifero, dove si mantengono per circa 3 giorni.

DRITTA

*La farina d'avena si può preparare facilmente a casa con un mixer potente – basta frullare i normali fiocchi d'avena fino a ottenere una polvere fine.